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6種糖尿病最健康的米推薦 （低gi米）
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健康米飯｜5種適合糖尿病吃的低升糖米飯（低GI米），膳食纖維含量超高可有效穩定血糖、降低膽固醇及抗發炎，比吃糙米還要好的米飯【糖老大】
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吃澱粉就會胖！？紫米飯比較健康！？減肥完全可以吃澱粉！教你認識澱粉｜營養師這樣說
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吃不胖的米! 「黑纖米」低GI.含花青素更健康－民視新聞
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糖尿病 健康 麵：5種糖尿病健康麵條推薦（低gi推薦）
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最新「高升糖食物」排行榜！白米飯竟是倒數第一！真正的 “升糖之王”，很多人還當主食天天吃！
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低GI食物吃錯一樣高血糖！控糖減肥這樣做連水果、澱粉都能吃︱林俐岑 營養師【早安健康】
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低GI(低升糖指數)飲食原則
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【邱醫來了】澱粉變身「抗性澱粉」！冷米飯加熱後還能達到抗性淀粉的效果嗎？
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【米的革命】糖尿病、怕胖不敢吃　農試所分析認證！這款米低GI | 蘋果新聞網
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【糖尿病症状 饮食】黑米：戰勝糖尿病挑戰,擁抱低GI |糖尿病 食療 |糖尿病治療 方法 |食療比藥療更有效
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吃麵食還是吃米飯血糖容易上升 吃麵好還是吃飯好 抗性澱粉是什麼【糖老大】
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